减肥药已成为那些希望在不去健身房的情况下减轻体重的人的热门选择。
但在使用之前，请稍等片刻。
一项新研究揭示了这些药物与胃麻痹（又称胃轻瘫）之间令人担忧的关联。
随着全球肥胖率的上升，越来越多的人开始寻找控制体重的方法。世界肥胖联合会预计，到2035年，全球将有19亿人受到肥胖的影响。
尽管许多人注重健康饮食、定期锻炼和生活方式的改变，但也有一些人选择减肥药，以期获得更快的效果。
到2023年，减肥补充剂市场的价值预计将达到299.6亿美元，并在未来几年持续增长。然而，最近的研究对这些药物的安全性提出了质疑。
胃轻瘫是指胃部肌肉和神经无法正常运作，导致食物在胃中滞留过久。这会干扰消化，造成恶心、呕吐和腹胀等症状。在严重情况下，胃轻瘫可能引发严重的健康并发症。
堪萨斯大学的一项研究表明，某些减肥药，尤其是胰高血糖素样肽-1受体激动剂（GLP-1），如Ozempic和Wegovy等，可能使服用者“患胃轻瘫的风险增加66%”。
该研究分析了2021年至2022年间服用GLP-1药物的患者数据，这些患者均为肥胖或糖尿病患者。研究人员指出，使用这些药物可能导致一些胃肠道副作用。作者提到：“患者可能会出现恶心、呕吐、胃轻瘫、反流、食管炎，甚至药物性胰腺炎。”
另一项研究调查了30多万名服用GLP-1药物的2型糖尿病患者，研究人员对这些患者进行了三个月到两年的跟踪监测。
起初，两组患者患胃轻瘫的风险相似，但18个月后，服用药物的患者患胃轻瘫的风险增加了25%。
第三项研究调查了8万名患者，其中839人接受了食物在肠道中停留时间的测试。结果显示，“三分之一的患者在进食4小时后消化系统中仍有食物，表明胃排空延迟，这是胃轻瘫的一个关键标志。”
这些发现突显了减肥药的潜在风险。尽管像Ozempic和Wegovy这样的药物在肯尼亚并不普遍使用，但类似的药物如Rybelsus是可以获得的。然而，健康专家建议在考虑使用这些药物减肥时要谨慎。
根据《英国医学杂志》（BMJ），最有效且可持续的减肥方法是通过非药物手段。
饮食调整、体育锻炼和行为疗法已被证明可以帮助个人安全有效地减轻体重。
《英国医学杂志》进一步建议，减肥计划“需要定期随访，并得到医疗专业人员的支持”，以确保减肥效果得以维持，整体健康得到保障。
虽然减肥药可能提供快速解决方案，但长期风险，如胃轻瘫，应该引起重视。
因此，如果你正在考虑使用减肥药，请认真考虑这些风险。选择自然的方法，包括健康饮食和锻炼，不仅能帮助你实现目标，还能保护你免受胃轻瘫等有害副作用的影响。我提醒你了。
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